Azok számára készítettem ezt a kurzust, akik nem tudják, hogy mit kellene tenniük, hogy javuljon a gerincpanaszuk. Akik hajlandóak tenni a saját egészségükért, és nem másoktól várják a gyógyulást, hanem a miértekre kíváncsiak, és hajlandóak változtatni az életmódjukon a cél érdekében.

Neked való ez a kurzus, ha szeretnéd górcső alá venni az állapotodat, és hajlandó vagy szembenézni a valósággal.

Mert egyénre szabott megoldási tervet kapsz a kezedbe, ha követed a videókban elhangzó tanácsokat, és változtatsz azokon a szokásokon, melyek elvezettek a panaszaid kialakulásáig.

A kurzus tartalmaz egy nagyon hasznos munkafüzetet, melynek a kitöltötésével a Te személyes gyógyulási útvonaladat, a gerinced támogatásának lehetőségeit fogod a kezedben tartani.

Mit tartalmaz a videó?

1. Először segítek meghatározni a gyógyulásod célját, ez nagyon fontos lesz az eredményesség szempontjából.

2. Beszélek a fájdalom egyik fő okáról, ami valószínűleg téged is érint. Konkrét gyakorlati tanácsokkal látlak el.

3. Itt visszakaphatod az irányítást a gerinced felett.

4. Három nagyon fontos gerinctápláló témát járunk itt körbe (étkezés, folyadékbevitel, alvás).

5. Átadok 3+1 egyszerű gerinctámogató tornagyakorlatot, melyeket mindennap elvégezhetsz.

Mit NEM tartalmaz a videó?

• nem ajánlok semmilyen krémet, kütyüt… ezekben én sem hiszek
• nem találsz benne csodamódszert, mert ilyen egyszerűen nem létezik
• nem csupán tornából (hiszen ez csak egy része a történetnek), hanem hasznos életmódtippekből áll az anyag, melyek nélkül hiszem, hogy nincs gyógyulás

Ezekre a kérdésekre is választ kapsz a villámkurzusban:

• Mivel tudsz eredményt elérni?
• Milyen lépéseket kell megtenned konkrétan ahhoz, hogy búcsút inthess a fájdalomnak?
• Mi az egyik legfőbb oka a fájdalmadnak?
• Mi az a 3 dolog, amivel táplálhatod a gerincedet? Ajándék recepttel.
• Mi az a 3+1 gyakorlat, amit biztonsággal elvégezhetsz a cél érdekében?
• Mitől lesz tartós a javulás?
• Milyen stresszkezelési technikákat ajánlok a pácienseimnek?
• Hogyan tudod naponta követni a változást?
• Hogyan tudsz továbblépni a gyógyulás felé?

Vágj bele még ma! Ne feledd, minél tovább vársz, annál nehezebb lesz kimászni a gödörből!